熬夜看世界杯的时候,你准备吃什么? 小龙 虾和香辣蟹可以说是夏天宵夜必备美食之一了吧，赶上世界 杯更是必须有它们支持啦，一盆小龙 虾在眼前，一边剥虾吃虾一边看着振奋人心的比赛，也是无比快活的事情。小点心 世界 杯很多比赛都是2点有一场，看完已经快天亮了，难免胃里有点空落落的饿，准备点顶饱的小点心也不错。水果必备 苹果：苹果中的果胶有助于促进排泄，防止动脉硬化，同时其丰富的维生素、苹果酸能分解体内脂肪，防止肥胖，改善皮肤状态。橙子：橙子富含维生素C，有助于清肠通便，排除体内有害物质，增强免疫力。柠檬：柠檬具有美白效果，能去除斑点，防止色素沉着，适合经常熬夜的人食用。